Nu har musmus fått ny kattsand.

0-2700c9e7565ee7374c7c78d4569ac9ec.png

Kolla varifrån!

Nu har musmus fått ny kattsand. Det ser ut som blåa och vita diamanter :) hoppas den här kattsanden funkar bättre än den förra. Den förra åt han nämligen av. Eftersom att han har fått något fel i hjärnan så verkar han inte förstå bättre :( och den förra sanden kunde ge han stopp i rumpen. Nu återstår det att se om jag har hittat en lösning på vårat problem :)


Twilight störd



Det här blir typ första kvällen jag inte tittar på Twilight.
Jag är helt besat av den. Kan inte förklara med ord hur
underbar filmen är. Den bästa filmen jag någonsin sett!
Och jag älskar låtarna till filmen. Lyssnar på dom konstant!


BODY eller FITNESS ?




Jag läser Fitness och Jimmy Body magazine.
Självklart läser jag body också eftersom att den är bättre,
men jag skulle vilja ha en tidning med något mitt i mellan.
Fitness tycker jag är västa mestidningen.
Jag får inte ut ett skit av den. Handlar bara om
pilatesbollar och träningsrep. Typ hemma träning.
Bodytidningen är skit bra men lite för "extrem" för mig.
Jag vill ha en tidning om GYM-träning för tjejer som vill
bygga muskler seriöst men inte som någon starke adolf =)
Jag vill ha en tidning som är helt anpassad efter mig och mina behov.
En Alex-body-fitness tidning. Någon som kan ge mig tack? :D


Musmus <3

Imorse innan jag skulle fara till jobbet så fick min katt världens epilepsianfall. Jag var så rädd, jag skrek till jimmy så han vakna. Han kom och hjälpte mig att lugna musmus (min katt). Jag grät och grät. Jag trodde att han skulle dö. Jag har aldrig varit så rädd i hela mitt liv. När musmus hade slutat skaka så låg han bara där. Han blinkade inte ens. Vi ringde veterinären och fick komma dit kl 11, för hon ville att han skulle få lugna ned sig lite. Jag trodde att vi skulle behöva avlida honom. Veterinären tog blodprover och det visade sig att han hade några värden i kroppen som var för höga, vilket är normalt för att katt som är 13 år gammal, men som kan orsaka sånna här anfall. Även om det inte är lika vanligt hos katter. Men han kommer få gå på diet i resten av hans liv, äte en specialmat som det inte är salt i. Och förhoppningsvis så kommer han inte få fler anfall, men om han får det så måste vi in akut :( Stackars älskade musmus, du har varit med om så mycket den senaste tiden. Men han har kämpat på bra, och veterinären berömde honom för att han är så snäll,  han gjorde inget motståd alls, varken när han blev rakad eller när han fick en spruta.


spinning 45

Idag har jag varit på spinning 45 min.
Det vara asjobbigt, kanske för att jag knappt har ätit några kolhydrater idag.
Men härligt var det. Fast jag hade velat spinna till bättre musik.
Oftast är det bara skit musik dom spelar. Men men.
Imorgon blir det spinning 35 min + gym. Biffa lite ;)


Latinodans

Igår var jag på latinodans. Det var skoj, lite svårare än man kan tro bara =)

Imorse gick jag och jimmy ut på en morgonpromenad. Härligt med fint väder också.
Och nu ska vi fara till stan och shoppa massa mat på willys :D
Sen ikväll ska jag umgås med brudarna.

Heej då


Jag och älsklingen sitter och ko

06840518b65fac135b93219914f8d3f2.png

Kolla varifrån!

Jag och älsklingen sitter och kollar på bigfoot nu. Han är så söt :) tänk att ha en sån hemma :p ett levande jättegosedjur :)


Träning ons-tors


Onsdag
: Gick hem från jobbet. Vet inte exakt hur långt det är. 5-6 km kanske? Hade sällskap av V så det var jätte trevligt. Sen for jag hem och åt och sedan gick jag och Lizette hem till Minna och tränade på dansen. Det var svettigt, roligt, flummigt och faan vad vi är bra. Haha vi har till och med kommit på ett nytt slut på dansen så det är bara för Anna K (danstränaren) att acceptera det :P När vi var klara med dansen så gick jag och Jimmt ut på värsta powerwalken eftersom att vi hade bråttomt till OK för att handla yoghurt :D Vi kom på det när det var 20 min tills det stängde och vi var på andra sidan av ström. Ni som bor här fattar.


Torsdag: Har nyss varit på Taibo eller hur det nu stavas? Skit kul var det. Men shit vad jag kommer ha värk i mina höfter imorgon. Nu är jag västa kickboxar bruden så nu får ni passa er för att jävlas med mig ;) haha
Nu ska jag och Jimmy ut på en långpromenad i kylan. Jag har jätte mycket energi i kroppen :D

Imorgon blir det Latinodans efter jobbet. Har aldrig testat det förut, så det blir spännande =)
Ni får höra imorgon hur det var :)


Nu kanske det verkar som att min blogg har blivit en träningsblogg eftersom att jag knappt skriver om något annat, men tränar är i princip det enda jag gör nu för tiden, så det kommer bli mycket om just träning, men även annat.
Ha en bra kväll! God natt :)


Helt slut

Nu har jag kommit hem från träningen. Spinning 35 min, tiden bara rann iväg.
Det hann nästan inte ens bli jobbigt. Sen körde jag styrka nere på gymmet.
Blev mest rump/ben övningar. Men körde slut på rumpan, det gjorde jag :P
Tränade mage också, fast inte så hårt. Inte prio 1 precis.

Och vad har jag stoppat i min mun?


En shake Diet-Pro Low carb


Grön gegga, visst ser det gott ut?


Och en halv star bar.


Jo, det här är ju jävligt kasst.
För alla vet väl att kroppen behöver kolhydrater efter träning?

Alla utom jag, för jag är en superkvinna haha



Promenad, va?

Ja då är man framme på jobbet.
Det tog ca 45 min att gå hit.
Det var inte direkt powerwalk :P
Men jag hade klätt mig alldeles för varmt,
så imorgon blir det lite midre kläder :)

Imorgon ska jag gå både till och från jobbet
eftersom att jag inte har nån träning då.
Om inte någonting hindrar mig =)

Kvällspromenad

Ja, nu har jag varit ute och promenerat i 1 timma och 20 min.
Hade tjorven som sällskap. Det var mycket trevligt och skojsigt :P 
Men det var förjävla kallt ute.
Nu har jag varit hemma en liten stund men är fortfarade iskall :S

 

Och imorgon bitti ska jag gå till jobbet. Lite mer än 5 km.
Kommer säkert vara jätte kallt ute så jag får klä mig varmt.
Sen efter jobbet ska jag på spinning 35 min och sen på
gymmet med Veronica och träna rumpa, mage och bröst.


Känns som att man börjar komma in i sina gamla träningsvanor igen och det är underbart.
Jag måste ju gå ned 4 kilo minst för att våga visa min i bikini i sommar.

Äta rätt och träna som en galning, så är jag där snart :)


Städat


Idag har jag tokstädat, shit vad duktig jag är.
Jimmy blev så glad och överaskad när han kom hem =)
Men snacka om jobbigt alltså. Värsta träningen.
Svettades som en gris :P Men nu är det gjort iaf.

Till middag blir det köttfärslimpa och ärtor.
Det blir det till matdosa imorgon också. Det är så gott!

Sen idag ska jag och Tjorven (Ella) ut och promenera.
Fick ett sms av henne nyss där det stod:
"Alex, du är min stora idol, kan jag få följa dig på dina promenader"
Självklart :D

promenad med V


Nu har jag och Veronica varit ute på en långpromenad.
Det var fint väder förutom att det blåste.
Sen passade jag på att handla lite.
Jag och jimmy ska göra köttfärslimpa idag.

Nä nu måste jag äta frukost.
Yoghurt och havregryn, som vanligt:)


Fisk

Igår var Jag Jimmy Amanda Peter Micha Mamma och Kåre ute och pimplade.
Självklart fick jag största fisken :D Det var skit fint väder, det var så himla roligt.




Kolla min jättefisk :P




Jimmy och syster =)



Söndag


Nu har jag nyss varit ute på en morgonpromenad i ca 45 min.
Idag gick jag ensam så jag poppade musik i örorna istället:)
Det spelar ingen roll vilken runda jag väljer att gå, så är lindbergsbacken
alltid ett måste. Man får upp pulsen rejält, och det känns som fan i rumpan.

Nu äter jag frukost. Vanlij yoghurt med havregryn i =)

brum brum


Nu har jag nyss varit ute och övningskört.
Det gick hur bra som helst. Det är så roligt att köra bil.
Jag längtar tills jag får körkort, då ska jag köra bil hela tin :P

Nu har vi ätit middag. Snacka om att jag

MMS

Nu har vi ätit middag. Snacka om att jag är mätt. Och sen blir det efterrätt också. Hur ska man orka med det? Just nu sitter jag i soffan och vilar magen. Sen kl 20 ikväll är det talangjakt. Det ska bli spännande att se. Det är ju folk från Strömsund med och jag har hört att dom är väldigt bra :-) och senare ikväll ska jag och jimmy ut och övningsköra..om vi orkar :) både han och jag är ganska trötta just nu. Nä nu ska jag vara social :)


Micha i en barnvagn... För dockor

MMS

Micha i en barnvagn... För dockor haha


här bor jag och älsklingen min. Vi

MMS

här bor jag och älsklingen min. Vi är ute och raggar nu med bilen fast det enda felet är att det inte är jag som kör :p


Alex och stavarna



Strålande sol, underbart väder.
Var faktiskt tvungen att ta av mig jackan senare.
Det blev lite väl varmt. Tur att Jimmy var med och kunde bära den:)

Morgonpromenad

Ja nu är det dags för morgonpromenaden.
Man ska ju helst gå inom en halvtimma efter att man vaknat men men.
Så nu ska jag och jimmy ut och bränna lite fett.

nyvakna. Jimmy ligger på ena sidan

MMS

nyvakna. Jimmy ligger på ena sidan soffan, jag på andra sidan. Vi lyssnar på mammas nya kille. Haha så jädrans roligt alltså. Gängspö gängspö gängspö! Aja, hur som helst. Jag och jimmy ska snart ut på en morgonpromenad. Sen ska vi städa lägenheten. Jej vad kul. Not!


Kalas


Idag ska jag på kalas för min söta kusin Tina fyller 10 år idag!  :D
Ett stort grattis till dig gumman =)

träning


Igår jag var på spinning som sagt.
Det har aldrig någonsin varit så jobbigt.
Vi stod upp och cyklade i princip hela passet!
Tungt och snabbt! Efteråt kändes det självklart skönt.
Fast det var lite jobbigt att gå hem. Kändes som att benen skulle vika sig.








Imorgon är det streetdance som gäller.
Jag hoppas att vi får lära oss några fler steg.
Det är ju faktiskt uppvisning snart ;)


Kommer ni ihåg?



Kommer ni ihåg smurfhitsskivorna? Jag kom att tänka på dom för någon dag sedan när jag hörde en låt som dom också hade. Shit det var bra musik de! Sökte nyss på google för att kolla om man kan köpa dessa skivor någonstans men icke (förutom på tradera men jag vill helst ha nytt) Åh jag skulle tycka det var underbart att ha alla dessa skivor! Om ni vet om någonstans de finns att köpa så säg till, snälla! =)



Ojojoj


Vad jag har varit dålig på att blogga..
Lite kortfattat om vad som har hänt de senaste dagarna.
I fredags var det ju kalas. Super god mat, ännu godare tårta ;)
Det var hur trevligt som helst. Slutet av kvällen var det jag mamma
och marita som dansade loss :D haha det var hur kul som helst.
I lördags tog jag det bara lugnt av vissa anledningar :P
På kvällen hälsade felix på och sov över.
Hmm i söndags vad gjorde jag då? antagligen inge viktigt.
Igår var det jobb, skola och skola igen.
Sen på kvällen for jag på spinning. Svettigt och underbart.
Ikväll blir det spinning igen. Sen troligtvis gymmet för att träna lite bröst och armar=)

Fredag

Igår var man på dans i stan igen. Det gick väldigt bra och det var jätte roligt. Vi fick våra positioner, vet dock inte hur det kommer kunna funka med tanke på att scenen tydligen är suuuuuperliten :S Och idag är det fredag, alltså är man jätte glad :D Vem älskar inte fredagar? Men det är inte vilken fredag som helst. Utan det är min mammas födelsedag :D Så ikväll blir det kalas med god mat och tårta (som jag ska göra) Min syster står för maten. Hon är jätte duktig på att laga mat. Jo tänkte berätta att det inte alls gick bra i stan när jag var på sjuken. Mina ögon var felfria och jag kunde läsa en  rad med väldigt små bokstäver som man egentligen inte skulle kunna läsa typ. Så hon blev väldigt imponerad. Sen fanns det inget man kunde göra åt ljuskänsliga ögon. Hon sa att jag fick stå ut med det i resten av mitt liv. Kul att höra va!? Så det finns ingen hopp för mig och mina ögon. Så det blir keps innomhus (Jimmy köpte en jätte fin keps till mig ♥) och solglasögon utomhus.







>Kärlek<



Idag har jag och min underbara Jimmy varit tillsammans i 2.5 år
Tiden går så fort, men ändå känns det som att vi alltid har varit tillsammans.
Jag kan inte tänka mig ett liv utan dig. Jag älskar dig för alltid än alltid ♥



Tack älskling för att du fyllt mitt liv med så mycket kärlek!




RSS 2.0